1. Esti mai productiv

O confirma si sondajele celor de la HBR care au facut un studiu in cadrul unei companii de telesales. Jumatate dintre angajati au lucrat, timp de 9 luni, de acasa, in vreme ce restul, mai putin „norocosi”, au lucrat de la birou. Concluzia cercetarii a fost una singura: cei care au stat acasa au dat, de exemplu, cu 13.5% mai multe telefoane.

2. Poti face mai multe pauze

Avand in vedere ca iti gestionezi timpul asa cum stii tu mai bine, poti face pauze pe care, la birou, nu le-ai face, din cauza unor factori care nu tin de organizarea ta. Iar studiile confirma faptul ca pauzele imbunatatesc productivitatea si creativitatea si chiar te ajuta sa pastrezi deadline-urile. Pentru ca lipsa lor te conduce catre epuizare, atunci cand apare oboseala vei petrece mai mult timp incercand sa rezolvi toate task-urile. Specialistii in medicina muncii spun ca pauzele de circa 15 minute, luate dupa sesiuni de 90 de minute de lucru sunt benefice pentru organism si pentru productivitate.

Citeste articolul integral pe Revista CARIERE.

Sursa foto: wavebreakmedia