Cu atitudinea mentala pozitiva, nicio provocare nu-i poate opri pe oamenii de succes de la atingerea telurilor. Insa ei sunt constienti ca modul in care gandesc nu este de ajuns pentru a-si implini visurile; ce anume ii diferentiaza de restul lumii?

Faptul ca stapanesc si arta comunicarii nonverbale: acestia se folosesc de cateva secrete pentru a transmite mesajele potrivite prin limbajul trupului.

Care sunt sfaturile pe care ti le-ar da acestia?

1. Ai grija la lipsa de consistenta dintre gesturi si vorbe

Poate ca expresiile tale faciale nu sunt intodeauna in concordanta cu vorbele pe care le spui; trebuie sa renunti la aceasta obisnuinta pentru ca persoanele cu care comunici sa nu te suspecteze ca pui ceva la cale. Un simplu zambet in momentul nepotrivit poate crea o anumita tensiune intre tine si ceilalti, ca atunci cand, de exemplu, iti este refuzata o oferta in urma unei negocieri si tu nu faci decat sa zambesti.

2. Zambeste cat mai des

Conform Inc.com, cand te incrunti sau te strambi, ii transmiti automat creierului faptul ca ai intampinat o dificultate si asta te face sa fii mai stresat. Asa ca in loc sa te lasi prada expresiilor faciale negative, zambeste! Este atat de simplu si parca iti mai reduce din nivelul stresului si te face sa lucrezi cu mai mult spor.

3. Nu exagera cu gesturile

Gesturile exagerate nu fac decat sa te puna intr-o lumina proasta intrucat ele pot indica faptul ca nu spui adevarul sau ca nu crezi in ceea ce le transmiti celorlalti. In momentul in care ai ceva de ascuns este posibil ca anumite gesturi sa te dea de gol. Analizeaza gesturile pe care le faci inconstient intr-o conversatie pentru ca data viitoare sa nu exagerezi cu gesticulatia: cateva gesturi simple precum ridicarea usoara a bratelor te fac sa pari atat onest cat si implicat in conversatie.

4. Adopta o postura increzatoare

Atunci cand stai cu umerii aplecati dai senzatia ca nu esti interesat de activitatea in care esti implicat. Mai rau decat atat, acesta ar putea fi semnul unei lipse de respect fata de persoanele cu care vorbesti. De asemenea, mentinerea unei pozitii drepte a spatelui schimba complet modul in care esti perceput de catre ceilalti; postura increzatoare le arata ca esti o persoana puternica care isi poate controla si adapta limbajul corpului in functie de situatie.

5. Nu te uita la ceas

Acest gest le arata celorlalti faptul ca in loc sa te gandesti la ceea ce ti se comunica, mintea iti zboara la cu totul altceva. Cu siguranta nu vrei sa dai impresia ca preferi sa fii in alta parte facand orice altceva; chiar daca esti pe fuga incearca sa eviti sa te uiti la ceas deoarece vei parea lipsit de respect.

6. Evita sa stai cu bratele incrucisate

Bratele incrucisate sunt ca niste “bariere” care le sugereaza celorlalti ca nu esti de acord cu ce spun, potrivit Entrepreneur.com. “Chiar daca zambesti si te implici intr-o conversatie placuta, persoana cu care vorbesti poate avea senzatia ca nu esti atat de deschis fata de ea". Daca vrei sa te arati interesat de ce au de spus cei din jurul tau, rezista acestui obicei care nu iti foloseste la nimic pana la urma.

7. Priveste-ti interlocutorul in ochi

Pentru a nu alimenta suspiciunea persoanei cu care vorbesti este important sa mentii contactul vizual cu aceasta. Mai mult decat atat, daca eviti privirea celorlalti, imaginea ta va avea de suferit: vei fi considerat o persoana cu increderea in sine scazuta iar vorbele tale nu vor mai avea acelasi efect. In acelasi timp, privind interlocutorul in ochi poti sa iti dai seama daca este relaxat sau nu. Clipeste rar? Inseamna ca se afla intr-o stare de relaxare. De asemenea, fii atent la cat de intensa iti este privirea: nu vrei sa dai senzatia ca esti o fire dominatoare.

8. Nu te foi prea mult

Se poate intampla oricui sa nu mai aiba stare in timpul unei conversatii; chiar si cand nu iti mai gasesti locul este bine sa nu te misti prea mult intrucat ceilalti nu vor exclude posibilitatea ca de fapt tu ii minti sau ca esti nerabdator sa termini cat mai repede discutia, conform Businessinsider.com. Poti in schimb sa “iti fixezi cu privirea interlocutorul si sa ii arati astfel ca te concentrezi la ceea ce spune”.

9. Pastreaza distanta

Cand vine vorba de persoanele cu care nu ai avut ocazia sa socializezi atat de mult incearca sa nu te apropii prea mult de ele intrucat inca nu va cunoasteti destul de bine. Daca nu le respecti spatiul personal, acestea nu se vor simti confortabile si relaxate in preajma ta.

Sursa foto: Shutterstock.com