Cum crezi ca isi incep zilele cei mai de succes oameni? In niciun caz tergiversand trezirea si rostogolindu-se prin pat, scrie Entrepreneur.com.

A te trezi devreme cu o atitudine pozitiva este primul pas catre o rutina sanatoasa. Daca ti se pare ca ziua nu are suficiente ore pentru a face tot ceea ce iti propui, cateva zeci de minute extra de dimineata pot face diferenta. Oameni de succes precum Richard Branson sau Jessica Ennis Hill isi incep diminetile mancand un mic dejun sanatos, facandu-si planul pentru zi si cateva minute de sport.

Sursa foto: Shutterstock: gpointstudio