Ultimele stiri legate de oua de prepelita

Ouale de prepelita au foarte multe beneficii asupra organismului si au o valoare nutritionala de patru ori mai mare decat celelalte. Nu au contraindicatii, asa ca se pot manca oua de prepelita, fara nici o problema. Fata de cele de gaina, ouale de prepelita contin de 5 ori mai mult fosfor, de 7,5 mai mult fier. de 15 ori mai multa vitamina B2 si de 6 ori mai multa vitamina B1.

Se cunosc din ce in ce mai mult beneficiile consumului de oua de prepelita si au ajuns sa fie recomandate in dieta bolnavilor pentru refacere sau a celor sanatosi pentru intretinerea sanatatii. Pe langa oligoelemente si vitamine, acestea au in compozitia lor si sulf, care ajuta cartilagiile, parul, unghiile si pielea.

Ouale de prepelita revitalizeaza organismul uman, indiferent de varsta, regleaza si imbunatateste functionarea inimii si activitatea aparatului circulator, regleaza aciditatea gastrica, amelioreaza respiratia si functia productiva si are efecte benefice in tratarea bolilor de rinichi si de ficat. Efectele lor miraculoase sunt date de calitatea superioara a proteinei din ou si lipsa colesterolului, ouale de prepelita fiins singurele oua dietetice.