Cum sa devii mai eficient cu ajutorul pauzelor

Problema pauzelor este foarte simpla joburile noastre ne solicita intens activitatea mentala, si avem nevoie sa fim eficienti, energici, creativi si cu o memorie cat mai buna. Constientizand punctele de maxim si minim energetic, de zi cu zi, poti intelege ce trebuie sa faci pentru a fii cat mai performant la locul de munca si sa iti pastrezi suficienta energie si pentru activitatile din afara acestuia. Si toate acestea doar cu o scurta pauza!

Te-ar putea interesa și:


Mai multe articole din secțiunea Management »



Setari Cookie-uri