Renunta la acest obicei si verifica-ti casuta de e-mail periodic, la intervale de timp stabilite, de recomandat de doua ori pe zi. Instinctul de a verifica e-mailurile in mod constant poate da dependenta.
Sfat: Foloseste strategii precum "raspunsul automat" sau serviciul Boomerang.
Sursa foto: Shutterstock.