Depresia la job, secret sau lupta?
Cand mintea ii spune corpului ca este obosita, inseamna ca ai o depresie. Destule persoane se lupta cu ea, pentru ca mintile lor decid sa lucreze tot mai mult, ca sa-si atinga obiectivele. Uneori insa obiectivele setate sunt total nerealiste, iar oamenii isi depasesc capacitatea fizica si psihica, potrivit Revista CARIERE.
De altfel sunt numeroase lucruri care te obosesc din punct de vedere mental. Socul pierderii cuiva drag, deziluzia ratarii unei promovari sau pierderea locului de munca. De asemenea, problemele financiare reprezinta o cauza majora de afectare a starii psihice. Cauzele depresiei par sa fie infinite. Cand te simti deprimat, nici lumea ta profesionala, nici cea personala nu mai functioneaza. Esti blocat si te simti golit de toate emotiile tale. Depresia poate sa doara foarte tare. Mai mult decat atat, poti sa ai impresia ca nimanui nu-i mai pasa de tine.
Citeste articolul integral pe Revista CARIERE