Renuntarea la fumat trebuie sa intre musai pe lista cu obiective pentru 2014: vei primi ca bonus o lista cu beneficii
Renuntarea la fumat nu este usoara, necesita multa vointa si, sa recunoastem, sansele de reusita sunt mai mici decat cele de a ceda tentatiei. Insa, inceputul de an este probabil cel mai bun moment pentru a ne stabili un astfel de obiectiv, dupa pachetul (pachetele) fumat(e) cu nesat la petrecerea dintre ani, scrie Restomania.
Nici cei mai impatimiti fumatori nu mai sunt atat de inconstienti incat sa nu asocieze fumatul cu cancerul. Este o relatie directa, dureroasa, care produce 6 milioane de victime anual la nivel mondial, iar cifra ameninta sa urce la 8 milioane pana in 2030. Nu trebuie neaparat sa mori de cancer la plamani, desi aceasta este cea mai dureroasa boala si cel mai usor de corelat efect, dar fumatul poate ucide si pe alte cai, mai insiduoase: tensiunea arteriala, bolile de inima sau atacul cerebral.
Restomania iti prezinta beneficiile in cazul renuntarii la fumat.