De mai multi ani deja, companiile nu mai aloca bugete exclusiv pentru traininguri de dezvoltare a abilitatilor tehnice, ci se uita si la nevoile personale ale angajatilor. Mai nou, companiile platesc sute de euro pentru a-si ajuta angajatii sa aiba un somn linistit si, implicit, o productivitate ridicata, a declarat Simona Nicolaescu, managing partner in cadrul companiei Dynamic HR.
"Am fost surprinsi sa vedem cati oameni au probleme cu somnul si, mai mult, cati iau medicamente ca sa doarma. Acest lucru inseamna ca esti la limita burnout-ului si functionezi pe pastile", a explicat Simona Nicolaescu.
Potrivit acesteia, o multime de angajati sunt stresati de anumite aspecte de la locul de munca, precum numarul mare de sarcini, si nu reusesc sa doarma bine in timpul noptii.
"Sa nu dormi bine este unul dintre simptomele fie al depresiei, fie al stresului. (...) De exemplu, o persoana care nu doarme 24 de ore reactioneaza asemenea unui om beat, iar asta se reflecta asupra productivitatii la locul de munca", a precizat Nicolaescu.
Exista si solutii pentru angajatii care nu se odihnesc bine, iar o varianta sunt programele de well-being concentrate pe rezolvarea problemei somnului. Un curs dureaza doua ore, pot participa 12 persoane si costa 200 de euro, potrivit Dynamic HR.
"In cadrul programului, participantii invata cum pot adormi la loc prin autohipnoza sau afla cum sa faca o trecere lina intre problemele de la birou si realitatea de acasa. Multi dintre oameni nu sunt constienti de aceste griji care ii macina, insa ele exista si le afecteaza somnul, ceea ce se reflecta automat in productivitate. Daca rezolva aceasta problema, automat si productivitatea lor creste", a precizat sefa Dynamic HR.
Simona Nicolescu a aratat ca programul a fost lansat in 2015, iar de atunci si pana in prezent au participat 200 de persoane.
Companiile dau bani pentru astfel de programe, pentru ca in acest mod se asigura ca, de exemplu, un angajat nu tipa la un client, daca este obosit
In ce mai investesc companiile banii
Simona Nicolaescu a aratat ca dintre programele pe care compania pe care o conduce le pune la dispozitia organizatiilor cele mai cautate sunt workshop-urile denumite "vitamine", care dureaza doua ore si costa 200 de euro (pot participa 12 persoane). In cadrul acestora angajatii pot participa la diverse workshop-uri, intre care se numara ateliere de pictura sau make-up, la cursuri despre cum sa te lasi de fumat sau cum sa comunici in cuplu.
Alte optiuni sunt cursurile de o zi pe diverse teme (1.000 de euro - 12 angajati) sau un program de 5 zile in care in cadrul companiilor se desfasoara in fiecare zi activitati de well-being pe diverse tematici care dezvolta creativitatea, spiritul inovativ si de echipa. Totodata, compania de resurse umane deruleaza si un program complex de un an de zile, in care angajatii invata si experimenteaza modalitati de a isi imbunatati eficienta, creste productivitatea si experimenta mai putin stres toate acestea ducand la o mai buna flexibilitate cognitiva, relatii mai bune cu ceilalti si mai ales cu propriile trairi.
Dynamic HR este o firma de training infiintata in 2004, care ofera programe de teambuilding, training si well-being, iar in prezent are o echipa formata din cinci angajati permanenti si circa 40 de colaboratori. In 2015 a rulat afaceri in valoare de aproximativ 650.000 de lei.
Foto: Andrey_Popov, Shutterstock
