Prietenii ne ajută să devenim mai buni, oferindu-ne un feedback corect
Dezbaterea privind prietenii de la locul de muncă este un subiect abordat de jurnaliștii Forbes, aducând în prim plan nu doar succesul în carieră, ci și beneficiile enorme în ceea ce privește reducerea singurătății, creșterea bunăstării și îmbunătățirea sănătății mentale, în jurul unor oameni care rezonează cu noi și care ne dau încredere.
Una dintre primele modalități prin care prietenii de la locul de muncă ne pot ajuta este aceea de a ne oferi, pe lângă sprijinul lor necondiționat - și un feedback corect.
Pentru a avansa eficient în carieră, trebuie să știi cum te descurci și cum te poți îmbunătăți la anumite capitole. O prietenie trainică cu un coleg de muncă îți permite să ceri idei despre ce faci bine și cum poți face mai bine anumite lucruri.
Ecuația este una simplă, deoarece un prieten bun ne vede potențialul și pune pe primul loc interesele noastre, lucruri care ne vor ajuta să creștem și să avansăm în carieră.
Prietenii ne dau încredere
Un alt lucru important este acela că prietenii ne pot da și încrederea necesară pentru a ne implica și a ne exprima opiniile.
Știm care este locul nostru în echipă, știm ce așteaptă colegii de la noi, iar această direcție ne poate ajuta să ne prezentăm cu încredere și cu putere, calități de care avem nevoie pentru a avea o carieră de succes.
Prietenii ne ajută să ne implicăm mai mult
Știm cu toții că munca poate fi stresantă sau solicitantă, însă când te simți responsabil față de un coleg la nivel personal, acest lucru te poate motiva și energiza.
Prietenii ne pot oferi, de asemenea, un scop mai puternic în tot ceea ce facem, lucru care ne ajută să găsim și să dăm mai mult sens acțiunilor noastre de la job. Asta înseamnă motivație, putere și dorința de a face lucrurile cât mai bine.
Când suntem mai implicați și mai motivați de prieteni, suntem mai dispuși să facem o treabă excelentă, un factor esențial pentru dezvoltarea carierei tale.
Oportunitățile în carieră vin de la prietenii de la job
O altă valoare mai puțin cunoscută a prietenilor este modul în care ne conectează la oportunități, lucru care ne ajută să ne deschidem noi orizonturi și să avansăm în carieră.
De asemenea, prietenii ne pot susține, vorbind despre noi, oferindu-ne sprijin și recomandându-ne pentru următorul proiect important.
Prietenii ne pot îmbunătăți sănătatea
Când ne simțim bine din punct de vedere fizic și psihic, putem da dovadă de putere și putem avea performanțe mai bune. Iar prietenii au o contribuție enormă în acest sens.
Mai multe studii efectuate la Universitatea Brigham Young au descoperit că a avea câțiva prieteni apropiați îmbunătățește starea de sănătate și are efecte pozitive asupra tensiunii arteriale, sănătății inimii, cancerului, demenței, depresiei și anxietății.
Efectele prieteniei au o forță de transformare chiar mai mare decât exercițiile fizice sau obiceiurile alimentare. Când suntem sănătoși, putem investi în noi înșine și în cariera noastră, precum și în sprijinirea prietenilor noștri.
Cum poți să le întorci favoarea prietenilor de la locul de muncă
Prieteniile și relațiile pozitive cu colegii ne pot ajuta în multe feluri, dar ne simțim cel mai împliniți nu doar când se investește în noi, ci și când oferim. Vrem și noi să îi ajutăm pe ceilalți și vrem să răspundem cu aceeași monedă când prietenii noștri ne susțin necondiționat.
În concluzie, valoarea prietenilor de la locul de muncă este un aspect semnificativ în existența noastră.
Deși prieteniile trainice nu se contruiesc ușor și au nevoie de timp, este important să investim răbdare și respect în ceea ce înseamnă colegialitate și prietenie la locul de muncă. Un mediu de lucru plăcut aduce, indiscutabil, nu doar oportunități în carieră, ci și bunăstare fizică și psihică.
