Etapa asupra căreia poți acționa este cea de dinainte de mineralizare. În continuare, îți explicăm cum apare tartrul, ce presupune îndepărtarea lui și ce ține sub control apariția unor depozite noi.
Înțelege cum se transformă placa bacteriană în tartru
Totul începe cu placa bacteriană, biofilmul care se formează permanent pe suprafața dinților. Ea nu poate fi eliminată definitiv, pentru că se depune continuu, la fiecare câteva ore, așa că rolul igienei zilnice este să o dezorganizeze și să o îndepărteze înainte să rămână prea mult timp pe dinte.
În anumite condiții, procesul de mineralizare poate începe în aproximativ 24 până la 48 de ore, sub acțiunea compușilor minerali din salivă. Placa moale se transformă treptat într-un depozit dur și aderent, pe care periuța nu îl mai poate desprinde.
De aici vine și diferența dintre igiena zilnică și detartraj: periajul și curățarea interdentară acționează asupra plăcii înainte de mineralizare, în timp ce depozitele deja formate necesită îndepărtare profesională. Cu cât placa este perturbată mai regulat, cu atât mai puțin material rămâne pe dinte suficient timp cât să se mineralizeze.
Află ce presupune detartrajul și de ce se face doar în cabinet
Tartrul deja format nu cedează la periaj, pastă de dinți, apă de gură sau alte produse folosite acasă, indiferent de ce promit etichetele. Îndepărtarea lui se face profesional, cu instrumente destinate acestui scop: în funcție de situație, medicul poate folosi detartraj ultrasonic, instrumente manuale sau o combinație a acestora, urmată de finisarea suprafețelor atunci când este indicată.
Pe durata procedurii pot apărea senzații de vibrație, de presiune sau de contact cu apa folosită pentru răcirea instrumentarului. Tocmai pentru gestionarea lichidelor din cavitatea bucală, medicul lucrează permanent cu sistemul de aspirație: aspiratoarele de salivă și canulele de unică folosință îndepărtează saliva și apa din zona de lucru, ceea ce ajută atât vizibilitatea medicului, cât și confortul tău pe scaun. E un detaliu care explică de ce ședința decurge, de regulă, mai simplu decât își imaginează pacienții care o amână de ani buni.
Frecvența controalelor și a igienizărilor profesionale diferă de la o persoană la alta. Medicul o stabilește în funcție de starea danturii, de igiena orală și de ritmul în care se acumulează depozitele în cazul tău.
Curăță și spațiile dintre dinți, nu doar suprafețele vizibile
Periajul rămâne baza igienei orale, însă are o limită pe care puțini o cunosc: oricât de corect ar fi executat, curăță aproximativ 70% din suprafețele dinților. Restul de 30% sunt spațiile dintre dinți, inaccesibile perilor periuței și, tocmai de aceea, zonele în care placa rămâne cel mai des neîndepărtată.
Pentru fiecare zonă există instrumentul potrivit:
- Periuța cu peri moi acoperă suprafețele accesibile, inclusiv linia gingivală. Se ține lejer, ca pe un creion, se poziționează la 45 de grade față de dinte, cu perii orientați spre gingie, și se lucrează cu mișcări scurte, pe grupuri de doi-trei dinți. Presiunea mare nu curăță mai bine, în schimb poate irita gingia
- Periuțele interdentare îndepărtează placa dintre dinți și sunt considerate cea mai eficientă metodă pentru această zonă. Mărimea se calibrează pentru fiecare spațiu în parte, iar medicul sau igienistul dentar ți-o poate indica
- Dușul bucal completează rutina și este o alternativă utilă pentru cine folosește greu, în mod constant, celelalte metode de curățare interdentară
Merită corectată și o indicație repetată peste tot: durata de două-trei minute pentru periaj este o simplificare. Timpul potrivit este cel în care placa ajunge să fie îndepărtată de peste tot, iar la mulți pacienți asta înseamnă mai mult de atât.
Mergi la controale periodice ca să verifici dacă rutina chiar funcționează
O rutină bună înseamnă mai mult decât periuța folosită zilnic. La controalele periodice, medicul identifică zonele în care placa se acumulează constant și verifică dacă tehnica ta de curățare își face treaba, ceea ce niciun articol nu poate face în locul lui.
Verificarea contează mai ales pentru spațiile interdentare, unde dimensiunea instrumentului decide rezultatul: una prea mică nu curăță suficient, una prea mare devine greu de folosit corect. Tot la control se depistează din timp modificările care cer evaluare profesională, așa că orice sângerare gingivală persistentă, sensibilitate sau schimbare care nu dispare se discută cu medicul, în loc să încerci să îi stabilești singur cauza.
Tartrul deja format se îndepărtează în cabinet, iar prevenirea celui nou începe acasă, prin îndepărtarea zilnică a plăcii bacteriene înainte ca aceasta să se mineralizeze. Practic, strategia se bazează pe trei lucruri: periaj corect, curățarea spațiilor dintre dinți și controale la intervalul recomandat de medic. Consecvența acestor pași reduce acumularea de noi depozite și te ajută să observi mai ușor rezultatele în timp.
